Skip to content

Lennureis raseduse ajal

airBaltic soovib, et tunneksid end raseduse ajal lennates turvaliselt ja mugavalt. Kui rasedus kulgeb hästi, on lendamine tavaliselt ohutu. Kuid on mõned asjad, mida peaksid teadma, et reis oleks sujuvam.

Lennu planeerimine

Rääkige oma arstiga - enne lennu broneerimist kontrollige oma arstiga, et veenduda, et lendamine on ohutu.

Teadke reegleid - sõltuvalt sellest, kui kaugel te olete, võib teil olla vaja arsti tõendit:

  • Kuni 27. nädalani: Võite lennata piiranguteta, kuid soovitame kanda kaasas raseduspassi.
  • 28-36 nädalat (üksikrasedus): Teil on vaja arsti tõendit (inglise keeles) või täidetud raseduslehte. See peab olema dateeritud 14 päeva jooksul enne lendu.
  • 28-31 nädalat (kaksikud või rohkem): Teil on vaja samasugust tõendit või vormi.
  • Pärast 36. nädalat (üksik) või 32. nädalat (kaksikud): Te ei saa airBalticuga lennata.

Reisid koos alla 2-aastase beebiga?- Rasedana võite lennata lapsega ( alla 2-aastane laps) süles.

Paki targalt - Võta kaasa raseduspass või arstitõend, suupisted, vesi ja asjad, mis aitavad sul end rahulikult tunda.

Oluline: Kui sa ei suuda näidata, kui kaugel sa raseduse ajal oled, võidakse sind mitte lubada lennata.

Lennujaamas

Lennujaamad võivad olla hõivatud ja väsitavad. Siin on, kuidas oma visiiti lihtsamaks muuta:

  • Saabuge varakult - tulge vähemalt 2 tundi enne lendu.
  • Tehke pausid - kui tunnete väsimust või pearinglust, aitab lennujaama personal teil leida istumiskoha.
  • Leia vaikne koht - Mõnes lennujaamas on vaikseid ruume, kus saad lõõgastuda.

Vihje: Hoidke oma dokumendid käsipagasis, et saaksite neid vajaduse korral hõlpsasti näidata.

Lennukis

Meie meeskond on siin, et teid toetada.

  • Jooge vett - lennukis on kuiv õhk. Vesi aitab teil püsida hüdreeritud.
  • Liikuge - kõndige veidi või sirutage jalgu, et hoida vereringet.
  • Kandke kompressioonisokke - need aitavad verevarustusele kaasa ja vähendavad turset.
  • Riietuge mugavalt - Kandke lõdvalt riideid ja mugavaid jalanõusid.
  • Kasutage turvavööd õigesti - Kinnitage see kõhu all.
  • Vältige soolast toitu - Liiga palju soola söömine võib teie keha paistetama panna.

Andke meeskonnale teada, kui vajate abi oma koti ära panemisel või paigutamisel. Kuid nad ei saa aidata arstiabi (näiteks ravimite andmisega).

Pärast lendu

  • Võtke aega - ärge kiirustage. Puhake, kui vaja.
  • Kontrollige oma enesetunnet - kui te ei tunne end hästi, rääkige arstiga või külastage kliinikut.
  • Ole uhke! - Rasedana lendamine on suur asi. Suurepärane töö!

KKK